{"id":230,"date":"2022-07-13T09:52:06","date_gmt":"2022-07-13T07:52:06","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ducatillon.com\/blog\/?p=230"},"modified":"2025-12-18T10:12:11","modified_gmt":"2025-12-18T09:12:11","slug":"comment-bien-choisir-ses-chaussures-de-randonnee","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ducatillon.com\/blog\/comment-bien-choisir-ses-chaussures-de-randonnee\/","title":{"rendered":"Comment bien choisir ses chaussures de randonn\u00e9e\u00a0?"},"content":{"rendered":"\n<p>Il fait beau, il fait chaud et le soleil pointe le bout de son nez. C\u2019est le temps id\u00e9al pour prendre l\u2019air et profiter de la nature. Un contexte parfait pour faire une belle <strong>randonn\u00e9e<\/strong>. Ce sport convivial est tr\u00e8s appr\u00e9ci\u00e9 des Fran\u00e7ais. Et pour cause&nbsp;! La randonn\u00e9e est accessible \u00e0 tous et a des b\u00e9n\u00e9fices innombrables&nbsp;: prendre l\u2019air, lib\u00e9rer son esprit, profiter de paysages incroyables, renforcer sa sant\u00e9 et son physique, etc.<\/p>\n\n\n\n<p>De plus, c\u2019est une activit\u00e9 qui demande relativement peu d\u2019\u00e9quipement par rapport \u00e0 d\u2019autres sports. Cependant, quelques \u00e9l\u00e9ments de base doivent \u00eatre choisis avec soin. Et le plus important, ce sont probablement les chaussures. Vous vous en doutez, une bonne paire de <strong>chaussures de randonn\u00e9e<\/strong> est essentielle. Elle influencera grandement le bon d\u00e9roulement de votre marche.<\/p>\n\n\n\n<p>Vous devez donc trouver LA bonne paire de chaussures, celle qui rendra votre randonn\u00e9e inoubliable. Nos conseillers vous donnent les crit\u00e8res de choix pour trouver le mod\u00e8le qui vous conviendra le mieux. Nous vous d\u00e9voilons \u00e9galement notre <strong>s\u00e9lection des meilleures chaussures de randonn\u00e9e<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Quels crit\u00e8res pour choisir ses chaussures de randonn\u00e9e&nbsp;?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Pour appr\u00e9cier pleinement votre randonn\u00e9e, il vous faut du mat\u00e9riel adapt\u00e9. Vous devez \u00eatre \u00e0 l\u2019aise et confortable. Mais vous avez aussi besoin de maintien pour votre s\u00e9curit\u00e9. Plusieurs crit\u00e8res vont entrer en jeu dans le choix de vos chaussures de randonn\u00e9e. Vous devrez vous poser quelques questions d\u00e9terminantes&nbsp;: sur quel type de terrain vais-je pratiquer&nbsp;? Pour quelle dur\u00e9e&nbsp;? Quel temps va-t-il faire&nbsp;? Ce sont ces r\u00e9ponses qui vont aboutir \u00e0 un choix optimal et adapt\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.ducatillon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/randonnee-foret-1024x683.jpeg\" alt=\"randonn\u00e9e for\u00eat\" class=\"wp-image-231\" srcset=\"https:\/\/www.ducatillon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/randonnee-foret-1024x683.jpeg 1024w, https:\/\/www.ducatillon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/randonnee-foret-300x200.jpeg 300w, https:\/\/www.ducatillon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/randonnee-foret-768x512.jpeg 768w, https:\/\/www.ducatillon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/randonnee-foret-1536x1024.jpeg 1536w, https:\/\/www.ducatillon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/randonnee-foret-2048x1365.jpeg 2048w, https:\/\/www.ducatillon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/randonnee-foret-930x620.jpeg 930w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Choisir ses chaussures de randonn\u00e9e en fonction du terrain<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Une balade sur terrain plat<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Pour beaucoup, vous avez surement pr\u00e9vu de faire une petite randonn\u00e9e sur un terrain plat. Se balader quelques heures en <strong>for\u00eat<\/strong>, en <strong>plaine<\/strong> ou le long du <strong>littoral<\/strong>. Dans ce cas, vous pouvez vous tourner vers des chaussures de randonn\u00e9e nature. Leur semelle offre beaucoup de confort, tout en garantissant une bonne s\u00e9curit\u00e9. Les chocs de la marche sont ainsi amortis.<\/p>\n\n\n\n<p>Les <strong>chaussures de randonn\u00e9e nature<\/strong> poss\u00e8dent souvent une semelle crant\u00e9e afin d\u2019avoir une bonne adh\u00e9rence. Elle permet d\u2019\u00e9viter les risques de chutes ou de glissades sur certains sentiers de for\u00eat. Ces chaussures sont assez polyvalentes. Elles conviendront pour d\u2019autres activit\u00e9s comme la marche nordique par exemple.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.ducatillon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/randonnee-nature-1024x683.jpg\" alt=\"randonn\u00e9e nature\" class=\"wp-image-232\" srcset=\"https:\/\/www.ducatillon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/randonnee-nature-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.ducatillon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/randonnee-nature-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.ducatillon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/randonnee-nature-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.ducatillon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/randonnee-nature-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/www.ducatillon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/randonnee-nature-2048x1365.jpg 2048w, https:\/\/www.ducatillon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/randonnee-nature-930x620.jpg 930w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Les <a href=\"https:\/\/www.ducatillon.com\/chaussures\/chaussure-de-marche\/9984-chaussures-de-marche-detroit.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" title=\"chaussures de marche \">chaussures de marche Detroit<\/a> sont v\u00e9ritablement id\u00e9ales pour ce genre de sortie. Solides et r\u00e9sistantes, elles s\u2019adaptent \u00e0 beaucoup de terrains diff\u00e9rents. La semelle int\u00e9rieure \u00e0 crampons adh\u00e9rents offre un excellent syst\u00e8me d\u2019accroche sur tous les types de sols. La semelle de la chaussure de randonn\u00e9e est cousue Good Year, pour une meilleure long\u00e9vit\u00e9 dans le temps.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"432\" height=\"432\" data-id=\"233\" src=\"https:\/\/www.ducatillon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/chaussures-de-marche.jpg\" alt=\"chaussures de marche\" class=\"wp-image-233\" srcset=\"https:\/\/www.ducatillon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/chaussures-de-marche.jpg 432w, https:\/\/www.ducatillon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/chaussures-de-marche-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.ducatillon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/chaussures-de-marche-150x150.jpg 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 432px) 100vw, 432px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"432\" height=\"432\" data-id=\"234\" src=\"https:\/\/www.ducatillon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/materiau-chaussures-de-marche.jpg\" alt=\"mat\u00e9riau chaussures de marche\" class=\"wp-image-234\" srcset=\"https:\/\/www.ducatillon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/materiau-chaussures-de-marche.jpg 432w, https:\/\/www.ducatillon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/materiau-chaussures-de-marche-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.ducatillon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/materiau-chaussures-de-marche-150x150.jpg 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 432px) 100vw, 432px\" \/><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Une randonn\u00e9e active sur terrain escarp\u00e9<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Vous \u00eates \u00e0 la recherche d\u2019une vraie aventure pleine de sensations&nbsp;? Alors, vous \u00eates s\u00fbrement amateur des <strong>randonn\u00e9es en montagne<\/strong>. Parcourir ces sentiers jusqu\u2019\u00e0 atteindre le sommet promet d\u2019offrir une exp\u00e9rience inoubliable. Cependant, ces chemins avec plus de d\u00e9nivel\u00e9 n\u00e9cessite un \u00e9quipement plus technique.<\/p>\n\n\n\n<p>Tournez-vous alors vers des <strong>chaussures de randonn\u00e9e pour montagne<\/strong>. Elles poss\u00e8dent une semelle crant\u00e9e qui permet de ne pas d\u00e9raper sur des sentiers pentus. Ces mod\u00e8les ont \u00e9galement l\u2019avantage d\u2019\u00eatre plus l\u00e9g\u00e8res, ce qui facilite la mont\u00e9e. Enfin, elles sont dot\u00e9es d\u2019une tige haute qui prot\u00e8ge sp\u00e9cifiquement la cheville.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.ducatillon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/randonnee-montagne-1024x683.jpg\" alt=\"randonn\u00e9e montagne\" class=\"wp-image-235\" srcset=\"https:\/\/www.ducatillon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/randonnee-montagne-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.ducatillon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/randonnee-montagne-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.ducatillon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/randonnee-montagne-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.ducatillon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/randonnee-montagne-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/www.ducatillon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/randonnee-montagne-2048x1365.jpg 2048w, https:\/\/www.ducatillon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/randonnee-montagne-930x620.jpg 930w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Pour une randonn\u00e9e en montagne r\u00e9ussie, optez pour les <a href=\"https:\/\/www.ducatillon.com\/1066-chaussures-de-chasse\">chaussures de randonn\u00e9e Apache<\/a>. Souples et confortables, elles s\u2019adaptent parfaitement \u00e0 la forme de votre pied. La membrane en Mesh les rend imperm\u00e9ables et tr\u00e8s l\u00e9g\u00e8res. Gr\u00e2ce \u00e0 une semelle double densit\u00e9 antid\u00e9rapante, vous \u00e9vitez tout risque de chute ou d\u2019accident. Autre d\u00e9tail non n\u00e9gligeable&nbsp;: les pare-pierres \u00e0 l\u2019avant et \u00e0 l\u2019arri\u00e8re prot\u00e8gent votre pied des coups et des chocs.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<div class=\"nv-iframe-embed\"><iframe loading=\"lazy\" title=\"Chaussures Apache\" width=\"1200\" height=\"675\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/s3f5BY7KF8o?start=1&#038;feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Une grande randonn\u00e9e dans la neige<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Une <strong>randonn\u00e9e dans les montagnes enneig\u00e9es<\/strong>, c\u2019est l\u2019assurance d\u2019une vue \u00e0 couper le souffle. La neige offre des paysages incroyables dont vous vous souviendrez. Mais une fois de plus, la neige est un \u00e9l\u00e9ment qui demande d\u2019\u00eatre bien pr\u00e9par\u00e9. Le plus important est alors de s\u2019\u00e9quiper de <strong>chaussures de randonn\u00e9e imperm\u00e9ables<\/strong> et chaudes. Beaucoup de mod\u00e8les sont sp\u00e9cialement con\u00e7us pour vous isoler du froid.<\/p>\n\n\n\n<p>Par exemple, les <a href=\"https:\/\/www.ducatillon.com\/chaussures\/chaussure-de-marche\/7863-chaussures-de-marche-isolantes-hudson-cuir.html\">chaussures de randonn\u00e9e isolantes Hudson<\/a> sont \u00e9quip\u00e9es de chaussons amovibles. Vous profitez ainsi d\u2019une parfaite isolation thermique et d\u2019un confort incomparable. Robustes et r\u00e9sistantes, ces chaussures de marche offrent s\u00e9curit\u00e9, confort et durabilit\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"845\" src=\"https:\/\/www.ducatillon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/chaussure-randonnee-impermeables-1024x845.jpg\" alt=\"chaussure randonn\u00e9e imperm\u00e9ables\" class=\"wp-image-241\" srcset=\"https:\/\/www.ducatillon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/chaussure-randonnee-impermeables-1024x845.jpg 1024w, https:\/\/www.ducatillon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/chaussure-randonnee-impermeables-300x248.jpg 300w, https:\/\/www.ducatillon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/chaussure-randonnee-impermeables-768x634.jpg 768w, https:\/\/www.ducatillon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/chaussure-randonnee-impermeables-1536x1268.jpg 1536w, https:\/\/www.ducatillon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/chaussure-randonnee-impermeables-2048x1691.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Choisir ses chaussures de randonn\u00e9e en fonction de sa morphologie<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Le pied est une partie de votre corps sensible. Souvent d\u00e9laiss\u00e9, il est pourtant tr\u00e8s important d\u2019en prendre soin. Pendant votre randonn\u00e9e, ce sont vos pieds qui sont le plus expos\u00e9s. Il est donc imp\u00e9ratif de choisir un mod\u00e8le qui s\u2019adaptera bien \u00e0 celui-ci.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Quelle taille de chaussure randonn\u00e9e choisir&nbsp;?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Deux notions sont \u00e0 garder en t\u00eate pour choisir vos chaussures de randonn\u00e9e&nbsp;: le <strong>confort<\/strong> et le <strong>maintien<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading has-nv-c-1-color has-text-color\">Un maximum de confort<\/h4>\n\n\n\n<p>Vous devez \u00eatre parfaitement \u00e0 l\u2019aise. La chaussure doit \u00eatre 1 \u00e0 2 cm plus longue que votre pied. Vos orteils ne doivent pas \u00eatre pli\u00e9s ou recroquevill\u00e9s. N\u2019oubliez pas \u00e9galement que pendant la marche, vos pieds vont gonfler sous l\u2019effet de la chaleur. Il est de ce fait essentiel que votre chaussure offre une bonne <strong>a\u00e9ration<\/strong>. Elle doit aussi laisser suffisamment de place \u00e0 votre pied.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.ducatillon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/chaussures-randonnee-1024x683.jpg\" alt=\"chaussures randonn\u00e9e confortables\" class=\"wp-image-243\" srcset=\"https:\/\/www.ducatillon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/chaussures-randonnee-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.ducatillon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/chaussures-randonnee-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.ducatillon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/chaussures-randonnee-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.ducatillon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/chaussures-randonnee-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/www.ducatillon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/chaussures-randonnee-2048x1365.jpg 2048w, https:\/\/www.ducatillon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/chaussures-randonnee-930x620.jpg 930w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Pour optimiser encore votre confort, pensez \u00e0 vous munir de <strong>semelles int\u00e9rieures<\/strong>. La plupart du temps, l\u2019inconfort d\u00fb aux chaussures de randonn\u00e9e vient d\u2019un mauvais soutien plantaire. Les semelles d\u2019origines fournies permettent certes d\u2019absorber la transpiration. Mais elles ne maintiennent que tr\u00e8s peu le pied. Une bonne semelle int\u00e9rieure est peu co\u00fbteuse et va grandement am\u00e9liorer votre exp\u00e9rience. Que des avantages&nbsp;!<\/p>\n\n\n\n<p>Pour une randonn\u00e9e l\u2019esprit tranquille, optez pour des <a href=\"https:\/\/www.ducatillon.com\/chaussures\/accessoires-bottes-et-chaussures\/10527-semelles-a-memoire-de-forme.html\">semelles \u00e0 m\u00e9moire de forme<\/a>. Elles sont fabriqu\u00e9es \u00e0 partir de <strong>mousse visco\u00e9lastique \u00e0 m\u00e9moire de forme<\/strong>. Cette mati\u00e8re permet de r\u00e9duire les soucis comme les cors, durillons, oignons et autres d\u00e9sagr\u00e9ments. L&rsquo;impact des chocs sur vos articulations, votre dos, vos hanches est r\u00e9duit. Vous ne souffrez plus de raideurs d\u00e9sagr\u00e9ables. Ultral\u00e9g\u00e8res, elles peuvent \u00eatre d\u00e9coup\u00e9es pour s\u2019adapter parfaitement \u00e0 vos pieds.&nbsp;<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"432\" height=\"432\" src=\"https:\/\/www.ducatillon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/semelles-randonnee.jpg\" alt=\"semelles randonn\u00e9e\" class=\"wp-image-244\" srcset=\"https:\/\/www.ducatillon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/semelles-randonnee.jpg 432w, https:\/\/www.ducatillon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/semelles-randonnee-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.ducatillon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/semelles-randonnee-150x150.jpg 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 432px) 100vw, 432px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading has-nv-c-1-color has-text-color\">Un maintien \u00e0 toute \u00e9preuve<\/h4>\n\n\n\n<p>Un autre crit\u00e8re tr\u00e8s important en randonn\u00e9e, est le <strong>maintien<\/strong>. Vous allez passer par des endroits \u00e9troits, escarp\u00e9s, peut-\u00eatre glissants. Pour \u00e9viter une blessure, il est essentiel de maintenir correctement votre cheville et votre pied.<\/p>\n\n\n\n<p>Pour cela, pr\u00eatez attention \u00e0 la <strong>longueur de la tige<\/strong>. La tige est la partie sup\u00e9rieure de votre chaussure, celle qui prot\u00e8ge le dessus du pied. Il existe 3 longueurs de tiges&nbsp;:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>La tige haute&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>La tige moyenne (ou \u00ab&nbsp;mid&nbsp;\u00bb)<\/li>\n\n\n\n<li>La tige basse<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"771\" height=\"523\" src=\"https:\/\/www.ducatillon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/elements-chaussure-randonnee.png\" alt=\"tige chaussure randonn\u00e9e\" class=\"wp-image-245\" srcset=\"https:\/\/www.ducatillon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/elements-chaussure-randonnee.png 771w, https:\/\/www.ducatillon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/elements-chaussure-randonnee-300x204.png 300w, https:\/\/www.ducatillon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/elements-chaussure-randonnee-768x521.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 771px) 100vw, 771px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Une <strong>chaussure \u00e0 tige haute<\/strong> et rigide est id\u00e9ale pour les grandes randonn\u00e9es et treks. Elle tient la cheville en place pendant longtemps. Elle devient tr\u00e8s appr\u00e9ciable en fin de journ\u00e9e, quand le poids du sac \u00e0 dos se fait sentir. <\/p>\n\n\n\n<p>La <strong>tige moyenne<\/strong> est polyvalente. Elle est plus souple et rend la chaussure plus l\u00e9g\u00e8re. Celle-ci convient parfaitement aux randonn\u00e9es sur des circuits faciles ou interm\u00e9diaires. Enfin, la <strong>tige basse <\/strong>laisse la cheville totalement libre. Tr\u00e8s agr\u00e9able, elle se destine davantage aux balades ou aux petites randonn\u00e9es sur des sentiers simples.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading has-neve-link-hover-color-color has-text-color\"><strong>Randonn\u00e9e&nbsp;: comment \u00e9viter les ampoules&nbsp;?<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>Tout le monde a d\u00e9j\u00e0 connu cette sensation. Si l\u2019ampoule au pied n\u2019est pas dangereuse, elle est pourtant douloureuse et peut vite g\u00e2cher la journ\u00e9e. C\u2019est probablement le premier probl\u00e8me rencontr\u00e9 par les randonneurs. Alors comment les \u00e9viter&nbsp;?<\/p>\n\n\n\n<p>D\u2019abord, pensez \u00e0 bien <strong>serrer vos lacets<\/strong>. Si vous n\u2019\u00eates pas bien maintenu dans la chaussure, des frottements vont apparaitre. C\u2019est alors que les ampoules se forment. Serrez bien au niveau des orteils, mais aussi au niveau du coup de pied et de la cheville. N\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 v\u00e9rifier r\u00e9guli\u00e8rement pendant la randonn\u00e9e que vos lacets ne se sont pas rel\u00e2ch\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.ducatillon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/randonnee-chaussures-1024x683.jpg\" alt=\"randonn\u00e9e chaussures\" class=\"wp-image-246\" srcset=\"https:\/\/www.ducatillon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/randonnee-chaussures-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.ducatillon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/randonnee-chaussures-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.ducatillon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/randonnee-chaussures-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.ducatillon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/randonnee-chaussures-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/www.ducatillon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/randonnee-chaussures-2048x1365.jpg 2048w, https:\/\/www.ducatillon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/randonnee-chaussures-930x620.jpg 930w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>La formation d\u2019ampoules peut aussi \u00eatre due \u00e0 de mauvaises chaussettes. Tout comme les chaussures, les <strong>chaussettes de randonn\u00e9e <\/strong>doivent \u00eatre adapt\u00e9es. Ne prenez pas le risque d\u2019utiliser des chaussettes classiques. \u00c9quipez-vous de mod\u00e8les sp\u00e9cifiquement con\u00e7us pour la marche. N\u2019h\u00e9sitez pas \u00e9galement \u00e0 vous munir de deux paires diff\u00e9rentes&nbsp;: une chaude pour l\u2019hiver et une l\u00e9g\u00e8re pour l\u2019\u00e9t\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p>Pour un choix sans mauvaise surprise, optez pour les <a href=\"https:\/\/www.ducatillon.com\/1696-chaussettes\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" title=\"chaussettes de randonn\u00e9e\"> <\/a><a href=\"https:\/\/www.ducatillon.com\/1696-chaussettes\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"chaussettes de randonn\u00e9e\">chaussettes outdoor Coolmax<\/a>. Ce mi bas en fibre Coolmax est con\u00e7u pour parcourir de longues distances. Il permet d&rsquo;\u00e9vacuer la transpiration pour maintenir les pieds au sec toute la journ\u00e9e. L&rsquo; \u00e9lastique anti glisse garde la chaussette en bonne position et emp\u00eache la formation d&rsquo;ampoules. Enfin, une boucle de protection plac\u00e9e sur les zones de frottements et d&rsquo;efforts, garantit un confort optimal.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"1000\" src=\"https:\/\/www.ducatillon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/chaussettes-randonnee-1.jpg\" alt=\"chaussettes randonn\u00e9e\" class=\"wp-image-258\" style=\"width:500px;height:500px\" srcset=\"https:\/\/www.ducatillon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/chaussettes-randonnee-1.jpg 1000w, https:\/\/www.ducatillon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/chaussettes-randonnee-1-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.ducatillon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/chaussettes-randonnee-1-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.ducatillon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/chaussettes-randonnee-1-768x768.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-1 wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button is-style-primary\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/www.ducatillon.com\/chaussures-de-randonnee-2672\/semelles-et-chaussettes-randonnee-6-2678.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">D\u00e9couvrir notre s\u00e9lection de chaussettes de randonn\u00e9e<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Choisir ses chaussures de randonn\u00e9e en fonction des conditions m\u00e9t\u00e9orologiques<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Le dernier crit\u00e8re important dans le choix de vos chaussures de randonn\u00e9e est la <strong>m\u00e9t\u00e9o<\/strong>. Vous n\u2019allez bien s\u00fbr pas porter la m\u00eame paire selon le temps qu\u2019il va faire.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Une randonn\u00e9e sous la pluie<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Si votre randonn\u00e9e s\u2019annonce pluvieuse, il vous faut des <strong>chaussures imperm\u00e9ables<\/strong>. Il est fondamental que vos pieds restent bien au sec tout au long de la journ\u00e9e. Il faut donc les prot\u00e9ger de la pluie et de l\u2019humidit\u00e9. Pour cela, tournez-vous vers des mati\u00e8res imperm\u00e9abilisantes comme le <strong>Gore-Tex<\/strong>. Ce tissu est r\u00e9put\u00e9 pour \u00eatre extr\u00eamement imperm\u00e9able. Le plus int\u00e9ressant, c&rsquo;est qu&rsquo;il est aussi tr\u00e8s respirant. Il permet ainsi d&rsquo;\u00e9vacuer efficacement la transpiration.<\/p>\n\n\n\n<p>Nous vous conseillons vivement les <a href=\"https:\/\/www.ducatillon.com\/chaussures\/chaussures-de-chasse\/7617-chaussures-chiruca-pointer-gore-tex-marron.html\">chaussures de randonn\u00e9e Gore-tex<\/a>. Ces bottines de la marque Chirurca vous assurent un maintien id\u00e9al et une \u00e9tanch\u00e9it\u00e9 parfaite. La membrane imperm\u00e9able Gore-Tex laisse passer la transpiration tout en emp\u00eachant l&rsquo;eau de p\u00e9n\u00e9trer. Souples et r\u00e9sistantes, elles s\u2019attachent gr\u00e2ce \u00e0 des crochets trait\u00e9s antirouilles. Les <strong>chaussures de marche de pluie<\/strong> parfaites&nbsp;!<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"432\" height=\"432\" src=\"https:\/\/www.ducatillon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/chaussure-gore-tex-homme.jpg\" alt=\"chaussure gore tex homme\" class=\"wp-image-249\" srcset=\"https:\/\/www.ducatillon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/chaussure-gore-tex-homme.jpg 432w, https:\/\/www.ducatillon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/chaussure-gore-tex-homme-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.ducatillon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/chaussure-gore-tex-homme-150x150.jpg 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 432px) 100vw, 432px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<p>Si vous \u00eates plut\u00f4t un adepte des <strong>randonn\u00e9es d\u2019\u00e9t\u00e9<\/strong>, votre choix sera tout autre. Randonner l\u2019\u00e9t\u00e9 apporte d\u2019autres contraintes. S\u2019il fait tr\u00e8s chaud, il vous faut des <strong>chaussures de randonn\u00e9e respirantes<\/strong>. Sur un terrain plat, optez pour des sandales de randonn\u00e9e. Elles laisseront vos pieds \u00e0 l\u2019air libre. Ainsi, vous \u00eates plus \u00e0 l\u2019aise dans vos mouvements. C\u2019est aussi beaucoup plus agr\u00e9able quand il fait vraiment chaud. Vous pouvez choisir entre des sandales ouvertes (avec les orteils apparents) ou ferm\u00e9es.<\/p>\n\n\n\n<p>L\u2019avantage d\u2019une <strong>sandale de randonn\u00e9e<\/strong> est qu\u2019elle reste adapt\u00e9e \u00e0 votre pratique. Elle est plus l\u00e9g\u00e8re, mais poss\u00e8de tout de m\u00eame les \u00e9l\u00e9ments de s\u00e9curit\u00e9 indispensables. La semelle vous offre plus de <strong>confort et d\u2019adh\u00e9rence<\/strong>. De plus, les sandales de randonn\u00e9e poss\u00e8dent des pare-pierres pour prot\u00e9ger vos pieds.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"595\" src=\"https:\/\/www.ducatillon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/sandales-randonnee-1024x595.jpg\" alt=\"sandales randonn\u00e9e\" class=\"wp-image-250\" srcset=\"https:\/\/www.ducatillon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/sandales-randonnee-1024x595.jpg 1024w, https:\/\/www.ducatillon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/sandales-randonnee-300x174.jpg 300w, https:\/\/www.ducatillon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/sandales-randonnee-768x446.jpg 768w, https:\/\/www.ducatillon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/sandales-randonnee-1536x892.jpg 1536w, https:\/\/www.ducatillon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/sandales-randonnee-2048x1190.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-2 wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button is-style-primary\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/www.ducatillon.com\/1069-chaussure-de-marche\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Retrouvez notre s\u00e9lection de chaussures de randonn\u00e9e pour l\u2019\u00e9t\u00e9<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Voil\u00e0, vous avez maintenant toutes les astuces pour choisir correctement votre paire de <strong>chaussures de randonn\u00e9e<\/strong>. Il ne vous reste plus qu\u2019\u00e0 profiter pleinement de vos futures balades. N\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 <strong>partager cet article<\/strong> s\u2019il vous a plu&nbsp;!<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-social-links is-layout-flex wp-block-social-links-is-layout-flex\"><li class=\"wp-social-link wp-social-link-facebook  wp-block-social-link\"><a href=\"https:\/\/fr-fr.facebook.com\/Ducatillon-148480065182964\/\" class=\"wp-block-social-link-anchor\"><svg width=\"24\" height=\"24\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.1\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\"><path d=\"M12 2C6.5 2 2 6.5 2 12c0 5 3.7 9.1 8.4 9.9v-7H7.9V12h2.5V9.8c0-2.5 1.5-3.9 3.8-3.9 1.1 0 2.2.2 2.2.2v2.5h-1.3c-1.2 0-1.6.8-1.6 1.6V12h2.8l-.4 2.9h-2.3v7C18.3 21.1 22 17 22 12c0-5.5-4.5-10-10-10z\"><\/path><\/svg><span class=\"wp-block-social-link-label screen-reader-text\">Facebook<\/span><\/a><\/li>\n\n<li class=\"wp-social-link wp-social-link-instagram  wp-block-social-link\"><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/ducatillon_officiel\/\" class=\"wp-block-social-link-anchor\"><svg width=\"24\" height=\"24\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.1\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\"><path d=\"M12,4.622c2.403,0,2.688,0.009,3.637,0.052c0.877,0.04,1.354,0.187,1.671,0.31c0.42,0.163,0.72,0.358,1.035,0.673 c0.315,0.315,0.51,0.615,0.673,1.035c0.123,0.317,0.27,0.794,0.31,1.671c0.043,0.949,0.052,1.234,0.052,3.637 s-0.009,2.688-0.052,3.637c-0.04,0.877-0.187,1.354-0.31,1.671c-0.163,0.42-0.358,0.72-0.673,1.035 c-0.315,0.315-0.615,0.51-1.035,0.673c-0.317,0.123-0.794,0.27-1.671,0.31c-0.949,0.043-1.233,0.052-3.637,0.052 s-2.688-0.009-3.637-0.052c-0.877-0.04-1.354-0.187-1.671-0.31c-0.42-0.163-0.72-0.358-1.035-0.673 c-0.315-0.315-0.51-0.615-0.673-1.035c-0.123-0.317-0.27-0.794-0.31-1.671C4.631,14.688,4.622,14.403,4.622,12 s0.009-2.688,0.052-3.637c0.04-0.877,0.187-1.354,0.31-1.671c0.163-0.42,0.358-0.72,0.673-1.035 c0.315-0.315,0.615-0.51,1.035-0.673c0.317-0.123,0.794-0.27,1.671-0.31C9.312,4.631,9.597,4.622,12,4.622 M12,3 C9.556,3,9.249,3.01,8.289,3.054C7.331,3.098,6.677,3.25,6.105,3.472C5.513,3.702,5.011,4.01,4.511,4.511 c-0.5,0.5-0.808,1.002-1.038,1.594C3.25,6.677,3.098,7.331,3.054,8.289C3.01,9.249,3,9.556,3,12c0,2.444,0.01,2.751,0.054,3.711 c0.044,0.958,0.196,1.612,0.418,2.185c0.23,0.592,0.538,1.094,1.038,1.594c0.5,0.5,1.002,0.808,1.594,1.038 c0.572,0.222,1.227,0.375,2.185,0.418C9.249,20.99,9.556,21,12,21s2.751-0.01,3.711-0.054c0.958-0.044,1.612-0.196,2.185-0.418 c0.592-0.23,1.094-0.538,1.594-1.038c0.5-0.5,0.808-1.002,1.038-1.594c0.222-0.572,0.375-1.227,0.418-2.185 C20.99,14.751,21,14.444,21,12s-0.01-2.751-0.054-3.711c-0.044-0.958-0.196-1.612-0.418-2.185c-0.23-0.592-0.538-1.094-1.038-1.594 c-0.5-0.5-1.002-0.808-1.594-1.038c-0.572-0.222-1.227-0.375-2.185-0.418C14.751,3.01,14.444,3,12,3L12,3z M12,7.378 c-2.552,0-4.622,2.069-4.622,4.622S9.448,16.622,12,16.622s4.622-2.069,4.622-4.622S14.552,7.378,12,7.378z M12,15 c-1.657,0-3-1.343-3-3s1.343-3,3-3s3,1.343,3,3S13.657,15,12,15z M16.804,6.116c-0.596,0-1.08,0.484-1.08,1.08 s0.484,1.08,1.08,1.08c0.596,0,1.08-0.484,1.08-1.08S17.401,6.116,16.804,6.116z\"><\/path><\/svg><span class=\"wp-block-social-link-label screen-reader-text\">Instagram<\/span><\/a><\/li><\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Il fait beau, il fait chaud et le soleil pointe le bout de son nez. C\u2019est le temps id\u00e9al pour prendre l\u2019air et profiter de la nature. Un contexte parfait pour faire une belle randonn\u00e9e. Ce sport convivial est tr\u00e8s appr\u00e9ci\u00e9 des Fran\u00e7ais. Et pour cause&nbsp;! 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